Inilah Deretan Aplikasi Olahraga. Olahraga Gak Perlu Keluar!
Di masa masa cobid seperti ini pilihan di rumah saja memang yang terbaik, sekarang semua kegiatan kebanyakan dilakukan dirumah mulai dari bekerja, sekolah,kuliah dan lain-lain. Nah untuk kalian yang sering berolahraga bagaimana? Ingin tetap sehat dan bugar saat di rumah? Kalian harus tetap rajin berolahraga agar kesehatan tubuhmu terjaga. Biar tubuhmu sehat dan bugar, cobain beberapa aplikasi olahraga di Google Play Store yang bisa kamu gunakan langsung dari smartphone kamu.
Penasaran? Simak rekomendasi aplikasi olahraga terbaik yang wajib kalian coba di bawah aja:
30 Day Fitness Challenge – Workout at Home
Dirancang oleh pelatih Slot Online profesional, aplikasi olahraga ini akan menantangmu untuk menyelesaikan seluruh latihan dalam waktu 30 hari. Kalian dapat memilih level latihan sesuai dengan kemampuan mulai dari pemula hingga profesional. Lama waktu latihan kalian pun akan disesuaikan dengan kebutuhan tubuh yang akan terus berkembang setiap harinya. Terdapat video-video pengarah yang akan mengajarkanmu melakukan gerakan-gerakan yang belum pernah Anda lakukan.
Adidas Training – Home Workout
Aplikasi adidas Training – Home Workout membantu Kalian aktif dengan latihan kebugaran di rumah yang menargetkan berbagai area tubuh Kalian. Kalian bisa mengikuti bersama dengan video yang menampilkan pelatih. Kalian bahkan dapat membuat dan menyesuaikan latihan Kalian sendiri dengan aplikasi yang satu ini.
Beberapa fitur yang ditawarkan aplikasi ini antara lain video HD dengan instruksi terperinci dan demo oleh pelatih kebugaran untuk setiap latihan, memiliki lebih dari 180 latihan termasuk dasar-dasar, gerakan lanjutan dan variasi push up, pull up, sit up, squat, dan lainnya, latihan yoga untuk bersantai dan memulihkan diri, dll.
7 Minutes Workout
7 Minutes Workout bisa dibilang sebagai aplikasi workout paling simpel. Durasi masing-masing workout berkisar 7 menit, dengan animasi gerakan dan grafik gerakan yang gampang lo pahami. Nggak ada lagi alesan nggak sempat olahraga akibat males ke gym. Ada di Android dan ada IOS